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Enfermos de modernidad- Guía para achicar el pánico

Enfermos de modernidad- Guía para achicar el pánico
Título Enfermos de modernidad- Guía para achicar el pánico
Autor Claudia Panno
Año de edición 2012
Páginas 168
ISBN 978-950-15-2571-7
$70 COMPRAR

Sinopsis:Libro de humor por la autora de Ser feliz a los 40, primer manual de autoengaño. Es la Guía ideal para casi todos los humanos: fóbicos, nomofóbicos, compulsivos, acumuladores, ticosos, estresados, tecnoestresados, hipocondríacos, deprimidos, depresivos en el ciberespacio, adictos, ansiosos, miedosos a volar y a no volar, paranoicos, entre otras víctimas de los malestares que trae la modernidad. Presenta una completa selección de recursos prácticos: Cómo reconocer a un obsesivo, Instrucciones para ayudar a un familiar con tics, Autoexamen: ¿sufre usted algún trastorno?, Trucos para derrotar el estrés, Ejercicios para desterrar pensamientos negativos del marote, Cosas que le alegran la vida a un depre, Ranking de películas de miedo, Curso para superar la fobia a volar, Frases que atentan contra el éxito y su signicado oculto, Consejos para mantenerse sano y no volver a caer en la obsesión.